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四川省昭觉中学心理咨询室简报 一叶知秋,窥见美丽

发布时间:2022-10-12

一叶知秋,窥见美丽

9月24日周六,为丰富学生们的周末时光,达到减压放松目的,在团体辅导室开展一场以落叶为主题的团体心理活动,近60位学生参与其中。

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同学们课余之时,一起捡落叶,将所捡的叶片带到活动室,将叶片放在圆内组合成一个个美丽的图案,名为落叶曼陀罗。曼陀罗的绘画是心理学上一种训练右脑的办法。心理学家荣格,发现借助绘制曼陀罗能够获得内心平静,并领悟生命意义,从而获得心灵的疗愈。我们每个人的原型都是分裂的,以至于我们需要“曼陀罗”让它整合起来。曼陀罗就是促进人格统一与完整,最终实现内心与现实的和谐统一。

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季节更替,校园里有许多落叶,同学们通过寻找形状各异的落叶素材进行曼陀罗的绘画,也循序渐进地画出对自我的探索,获得了课余的放松,也获得了内心的平静和统合。