有幸受训于凉山州中小学心理健康教育骨干教师专项培训，从6月20日至6月25日，由来自州内外的心理专家、教授亲力授课，提升我们作为心理老师的专业技能和业务水平。

课程中，由黄立刚教授带来的“学校心理教师的角色定位与职责”，何平教授带来的“心理教师专业成长之路研讨”，分享心理教师专业成长的喜与忧”。贺新宇教授为我们分享了教师压力的来源、我们应该怎样去调适压力，从而让教师保持身心健康。从教师常见的心理障碍入手，用富有哲理的语言，发人深省的故事，鲜活生动的案例，深入浅出的为我们讲解：怎样拥有一个积极乐观的心态。让我们重新定义，追寻终极目标，实现人生价值。

除了课堂教学，我们还来到西昌学院北校区，在西昌学院教育学院心理学讲师原军超老师的指导下，深入参与沙盘游戏。通过生动有趣的游戏，和自我的真实感受，不仅学到了沙盘游戏技巧而且收获满满。

    此外，陈雨曦老师用鲜活的案例和详实的专业知识为我们生动讲解了校园心理危机干预的设计与实施中的各个环节和注意事项，让我们受益匪浅，为我们下一步开展心理健康教育工作提供了思路和方法。黄勇老师用他诙谐幽默的语言和扎实丰富的实操经验为我们呈现了一场精彩纷呈的专题讲座，让我们设身处地的预想当学生发生心理危机时我们该如何识别和干预，大家在黄老师的引导下积极讨论、深度参与，不断突破自我，同时，黄勇老师通过自我专业的成长之路激励心理老师怎样做职业的规划，怎样做一个幸福的心理老师。

    五天的学习，让我思考良多，也受益多多，值得好好消化并反思，以指导自身接下来的工作。作为一名学校心理工作者，更多的是需要提升专业能力，要有“盲目的自信，无限的耐心”，坚持助人自助的理念，个人成长和工作的成熟分不开，勿忘初心，保持热爱，抱有情怀，继续在自身的工作岗位上，发光发热，奉献力量，将学校心理服务工作进行到底。